Stages de Tai Chi Chuan Qi Gong

Eté 2025 

Bruxelles*
Un pont entre le Feldenkrais et les Nei Gong : les 22 et 23 août.
L'occasion de découvrir ou se reconnecter à la pratique.

Les Nei Gong (force intérieure ou travail interne) font partie des exercices de santé taoïstes pour "nourrir le principe vital".
Cette série favorise le relâchement et assouplit les tendons. En améliorent la force et la souplesse, les douleurs et les raideurs se réduisent. Chacune de ces 18 postures ou positions, participe d’un stretching qui agit sur la santé et le bien-être général et d’une action concrète, que l’on retrouvera dans différentes situations martiales de la forme du Tai Chi Chuan à mains nues.

Méthode Feldenkrais®: affiner le sens du mouvement, les perceptions de soi-même, son potentiel d'apprentissage. 
Sortir de ses habitudes, élargir le champ de ses propres mobilités, découvrir d'autres habiletés... 
Plutôt que d'associer effort et difficulté au mouvement, introduire la notion de réassurance et de plaisir. 

• Maximum 14 personnes.
• vendredi : 18h30 à 20h30. 
• Samedi : 10h30 à 16h ou 10h30 à 17h*.
  *Heure supplémentaire destinée aux participant.e.s des cours de Tai Chi Chuan

France - Destination Soleil au CAES du CNRS à Fréjus - Côte d'azur
Des semaines détente à prix doux, dans une région magnifique !!
Prochaine date : du 7 au 14 septembre. 

Modalités*

Les stages en Belgique sont organisés par Distinguo asbl.

Un acompte de 50 % valide votre inscription sur le N° de compte de l'asbl : BE83 0689 0994 6115.


Frais d'inscription pour le stage : 115 € // 125 €* (*heure supplémentaire TCC)
Early bird : 95 € // 105 €* (*heure supplémentaire TCC) >>> pour toute inscription avant le 20 juillet
Frais d'inscription pour la soirée uniquement : 40€  

Prévoyez si possible votre tapis personnel, couverture genre plaid, petits coussins... 
Café, thé, fruits sont proposés sur place - Prévoyez svp votre pique-nique.

Conditions d’annulation : avant le 10 août, remboursement partiel (ou en totalité, si stage complet). 

Non remboursable en cas de désistement de dernière minute.

Si l’aspect financier est un frein, parlons-en.