Stages de Tai Chi Chuan Qi Gong
Été 26 :
W.E. du 15 et 16 Août : pratiques somatiques à Bruxelles.
- Explorer les différentes arches, retrouver la légèreté dans la marche.
Le Qi Gong, la forme du Tai Chi Chuan & le Feldenkrais, sont des pratiques qui dialoguent merveilleusement entre elles.
Affiner le sens du mouvement, les perceptions de soi-même et son potentiel d'apprentissage, n’est pas qu’une histoire d’habiletés mais aussi de nouvelles mobilités à découvrir et d’habitudes à repérer. Au fil du temps, certaines se sont peut-être invitées dans vos gestes quotidiens ou dans votre pratique, sollicitant limitations et douleurs récurrentes (mal aux genoux, raideur aux hanches, aux épaules, nuque figée etc.). À partir des mouvements du bassin (lieu de force et de vie) et des différentes arches (ou 6 diaphragmes) qui soutiennent la verticale et la marche, ces deux jours seront l’occasion d’explorer autrement vos possibilités et de vous reconnecter à plus de souplesse et de légèreté.
WE 15, 16 août de 10h30 à 16h30 - Salle Acravate à 1060 Bruxelles : jolie salle, joli jardin...
Inscriptions : 140 € pour le W.E. - Après le 30.06 : 165 €
Inscription validée après versement d’un acompte de 50% (voir plus bas). Si l’aspect financier est un frein, parlons-en !
Maximum 14 personnes.
Matériel perso : tapis de sol, vêtements souples, coussin(s), petites couvertures (sinon, un petit matériel de base est dispo sur place).
Pause de midi : prévoir votre pique-nique (possibilité de réchauffer sur place).
Public : ce stage est ouvert à tous publics. Y compris à toutes personnes qui a déjà une pratique Tai Chi, Qi Gong, M.A. etc. et qui souhaite expérimenter la somatologie du mouvement... Et si pour une fois, on mettait le style de côté?
Stage bientôt complet (reste 5 places)
France - Destination Soleil au CAES du CNRS à Fréjus - Côte d'azur.
Des semaines détente à prix doux, dans une région magnifique !!
Prochaines dates suivent bientôt...
Modalités
Les stages en Belgique sont organisés par Distinguo asbl.
Un acompte de 50 % valide votre inscription sur le N° de compte de l'asbl : BE83 0689 0994 6115.