Actualité

^{Vous souhaitez suivre une pratique régulière? Suivre un cours en collectif fait sens pour vous ? Ou vous recherchez une démarche plus personnalisée? Si revenir aux temps du corps, au sensible de la présence, à un mouvement capacitaire vous parle: bienvenue! Vous êtes sur "Bouger mieux, bouger autrement" et peut-être que nous pouvons faire un bout de chemin ensemble...}

Stage d'été - Août 26

Explorer les différentes arches, retrouver la légèreté dans la marche. 

Le Feldenkrais, le Qi Gong & la forme du Tai Chi Chuan sont des pratiques qui dialoguent merveilleusement entre elles.
Affiner le sens du mouvement, les perceptions de soi-même et son potentiel d'apprentissage, n’est pas qu’une histoire d’habiletés mais aussi de nouvelles mobilités à découvrir et d’habitudes à repérer. Au fil du temps, certaines se sont peut-être invitées dans vos gestes quotidiens ou dans votre pratique, sollicitant limitations et douleurs récurrentes (mal aux genoux, raideur aux hanches, aux épaules, nuque figée etc.). À partir des mouvements du bassin (lieu de force et de vie) et des différentes arches (ou 6 diaphragmes) qui soutiennent la verticale et la marche, ce WE sera l’occasion d’explorer autrement vos possibilités et de vous reconnecter à plus de souplesse et de légèreté. 

• les 15 et 16 août de 10h30 à 16h30
• Les inscriptions sont ouvertes
• Tarifs préférentiels jusqu'au 30 juin ⇒ Stage bientôt complet 

Année 26-27

• Ce jeudi 04 juin, dernière Soirées Composées "du tact jusqu'au bout des doigts!!".
  Une bonne façon de prendre contact avec les différentes pratiques. Pour les inscriptions.... c'est le moment c'est l'instant !
• Cours Gi Gong & Tai Chi Chuan au CEC Vénerie : bientôt des nouvelles...
• Les séances débutant.e.s sont maintenant clôturées - 26-27 se prépare ;-)
  N'hésitez pas à demander le calendrier des séances et let's go pour une meilleure façon de bouger et de respirer! 

Pour les inscriptions, vérifier la place disponible aux cours, soirées composées, calendriers, stages, pratique d'été etc.
voir les pages concernant les différents cours ou me contacter pour infos. 

"Du tact jusqu'au bout des doigts!!". Plus qu'une soirée! 

Salle des Jardins d'Émergences : un lieu qui respire. 

Bienvenu.e.s !

Sur ce site, vous trouverez des infos sur les cours proposés de Qi Gong, Tai Chi Chuan & Feldenkrais, ainsi qu’une première offre de vidéos et d’audios. Vous êtes invité.e.s à ouvrir votre compte personnel, afin de suivre chaque mois, une nouvelle leçon Feldenkrais. À la question "Felden... Quoi?", vous trouverez peut-être un début de réponse, en regardant les présentations PowerPoint.

Pour une pratique en ligne plus soutenue, rendez-vous sur la plateforme de cours où vous trouverez une offre de vidéos & d'audios plus étoffée.
>>> Si vous êtes inscrit.e.s à un cours régulier, ces ressources vous sont proposées à un tarif préférentiel ou à 0€.

Ce site & la plateforme de cours qui l'accompagne, c’est aussi un certain état d'esprit qui se veut en dehors d'un "wellness" à la mode.  

• Rendre les cours accessible à tou.te.s par des implantations dans différents lieux.
• Choisir des lieux adaptés, respectueux des enjeux écologiques et/ou sociétales d'aujourd'hui.
• Proposer une pratique de qualité, adaptée pour chacun.e, ouverte aux pédagogies actuelles et qui ne se cache pas
  derrière des labellisations +/- éphémères ou stéréotypées.
• Mettre en avant l'humain et sa capacité à renouer avec son intelligence corporelle et relationnelle.
• Promouvoir une pédagogie basée sur la progression, l'amélioration, la tolérance et la bienveillance.

Mieux bouger, apprendre à travers le mouvement, ce n’est pas qu’une question de modèle optimal à suivre mais bien une histoire de liens. Que ce soit en ligne ou en présentiel, de manière régulière ou plus ponctuelle, vous trouverez je l’espère (ici & sur la plateforme), un soutien, des apports et des inspirations, pour votre pratique personnelle.

Info-info-info: même s'ils sont assez rares, les petits bugs informatiques, ça arrive... La plupart du temps, ils sont passagers : il suffit de revenir un peu plus tard et de vous reconnecter. Si cela persiste, n'hésitez pas à le signaler.